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患口腔溃疡要注意这十件事 - 家庭医生在线口腔科频道

口腔黏膜受到牙齿、牙套、烫辣食物等外力的伤害时,更容易破溃。中医指出,五类人容易受的困扰,而且往往伴有其他身体不适。患口腔,要注意饮食以及口腔卫生,避免冷热刺激:

得了口腔溃疡怎么办

1、远离辛辣油腻食物以及过烫的饮料。多吃富含素C的新鲜水果及凉拌蔬菜。

2、避开糖果、口香糖和汽水饮料。

3、少吃偏硬的食物,多吃细软的食物。

4、多食用新鲜酸奶、奶酪等奶制品。癫痫病是怎么引起p>

5、保持口腔卫生。刷牙使用软毛牙刷。

6、使用冷热水交替漱口,或者用冰块冷敷溃疡点,以缓解肿胀。

7、淡盐水漱口。具体做法是:在一杯温开水中加入1~2茶匙食盐(或者烘焙苏打);口含淡盐水,口腔两侧来回漱口。每天可重复几次。另外,平时养成饭后漱口和睡前刷牙漱口的好习惯,也有助于预防口腔溃疡。

8、口腔溃疡点涂抹,或者用蜂蜜和咖喱调成糊,涂抹溃疡点。蜂蜜不但有助于保持湿度防止脱水,而且有益于缩小创面、加速新组织生成。

9、通过瑜伽、冥想打坐或锻炼等方法减轻压力。

沈阳治疗癫痫病医院le="text-indent:2em;text-align:left;">10、口嚼薄荷叶,适当加点水,每天嚼三四次,可加快口腔溃疡愈合。

容易口腔溃疡的五类人

1、月经前的女性

有些女性月经前经常长口腔溃疡,怀孕后就消失了,而在分娩后孩子快一岁时,溃疡又开始出现。这主要是因为,女性体内的黄体酮等性激素对口腔黏膜具有保护作用,怀孕时黄体酮水平升高,口腔溃疡就少发或不发。分娩后,性激素水平逐渐恢复到孕前,保护作用减弱,溃疡就会复发。

2、胃肠不好的人

、胃十二指肠溃疡、便秘、等胃肠道疾病患者,复发性口腔溃疡的发病率会明显增高。这是因为,人体全身黏膜结构是相似的,慢性胃炎、胃十二指肠溃疡等疾病的主要河南癫痫治疗需要多少费用病损在消化道黏膜,与此同时,他们的口腔黏膜也较为脆弱。胃肠道疾病患者易发口腔溃疡的另一重要原因是,它影响人体对维生素的吸收。同样的道理,不爱吃蔬菜水果的偏食者也易得口腔溃疡。

3、是营养缺乏或的人

尤其是缺乏铁和B族维生素的人,口腔黏膜很容易受损破溃。

4、免疫紊乱患者

任何会引起免疫功能紊乱的因素,都可能诱发口腔溃疡。

5、病、血液病、等慢性病患者

由于黏膜的营养供应不良,也容易出现口腔溃疡。

(责任编辑:欧家福 )

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