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发布时间:2021-01-14
原料:
鲜山药80g、小米50g、枸杞3g。
配料:
清水2000ml、冰糖若干。
武汉能治癫痫病的医院style="text-indent:2em;text-align:left;">做法:
1、主料称重后小米淘净枸杞洗净浮灰。
2、锅上火加入清水2000ml。
3、冷水加入淘好的小米。
临汾专科癫痫病医院,这里治疗效果好>4、大火煮开转小火慢熬20分钟左右。
5、续切好的山药和枸杞。
6、约煮到山药熟透加入冰糖即可。
(责任编辑:苏雅婷 )
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