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孕妇可以吃黄花菜吗?是否会危害胎儿?【图】

  孕妇可以吃黄花菜吗?

  黄花菜是一种多年生草本植物的花蕾,其味鲜质嫩,具有丰富的营养,其花瓣含有糖、蛋白质、、钙、脂肪、、氨基酸癫痫哪个医院看的好等人体所必须的养分,它的胡萝卜素甚至超过的几倍,其次,它还具有降低高血压的功效,所以患有高血压的孕妇应该多吃点。

  因此孕妇是可以吃黄花菜的,但要吃鲜黄花菜,需要经过水泡与充分的加热,不然的话就会有中毒的危险。四川什么医院治癫痫>

  孕妇吃黄花菜的好处

  从黄花菜的营养价值上看,它含有多种营养成分,每百克中含有蛋白质14.1克、脂肪0.4克、糖类60湖北看癫痫去哪家.1克、钙463毫克、磷173毫克以及多种,对,特别是更为有益。同时,由于它含有冬碱及秋水仙碱等成分,具有止血、消炎、利尿、健胃、安神等功能。

  此外,黄花菜还是是孕妇病后或产后的最佳调补品。据中医书籍记载,它有治疗兰州癫痫怎么治,哪家效果好消肿、利尿、解热、止痛、补血、消除孕期不适、乳汁不下等症状,是孕妇、产妇的必备食品。

  其中含有蛋白质及磷、铁、、维生素 C,营养丰富,味道鲜美,尤其适合做汤用。 (图片来源:视觉中国)

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