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素炒紫甘蓝的做法

今年的紫甘蓝特别多,紫甘蓝营养丰富,买了一个回来,清炒很美味!这个紫甘蓝是一个女癫闲病能那里医得好性营养的菜品哦!

1.准备食材:紫甘蓝切丝,洋葱黄瓜切片,韭菜苔切段

2.热黑龙江癫痫病十大医院锅热油煸香葱花

3.放入紫甘蓝翻炒至软身

4.加入洋葱和黄瓜翻炒至熟

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5.加入韭菜苔翻炒均匀

6.翻炒均匀后加入生抽,蚝油调味出锅

长春中医癫痫病医院7.成品

小贴士:紫甘蓝不要用铁锅炒,容易发黑

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