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茄汁龙利鱼的家常做法

怎么做茄汁龙利鱼好吃?学做茄汁龙利鱼需要哪些食材?福女5老师教你轻松做出好吃好看的茄汁龙利鱼。

本食谱来自【福女5】老师分享的茄汁龙利鱼的做法,所属分类:午餐、、水产,需要烹饪时间:30�C60分钟,烹饪难度:切墩(初级)。

龙利鱼无刺,腥味小,特别适合怕麻烦但又想吃鱼的吃货哈尔滨哈尔滨那家癫痫医院正规,龙利鱼可以增强记忆,保护视力,营养丰富,不妨多食用一些。

主料:龙利鱼2块,1个,葱1段,姜1块,糖1勺,盐2勺,淀粉1勺,胡椒粉少许,料酒2勺,番茄酱2勺,植物油3勺

1. 准备原料,龙利鱼,西红柿,葱,姜石家庄治疗癫痫病的好医院>

2. 西红柿去皮切块,葱,姜切片

3. 龙利鱼提前室温化冰,洗净沥干水分,刀口斜着切成1厘米左右的薄片

4. 有哪些治疗癫痫病医院?切好的用姜片,盐,料酒,淀粉腌制10分钟

5. 锅中倒油,放葱姜炒香后,倒入鱼片炒至变色后盛出

6. 锅洗净,重新倒上油,放入西红柿略炒,加番茄酱,糖,盐,胡椒粉调味,最后把龙利黑龙江癫痫病医院哪几家鱼倒入锅中一起翻炒均匀即可出锅

大家在烹饪茄汁龙利鱼的时候,有什么问题都可以加的官方微信公众号问询。微信搜索“”或者公众号“meishi778”都可以(本公众号除了分享食谱还有偿提供卤味视频,烧烤视频等各种视频文档教程)。

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