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炒西兰花的家常做法

本食谱来自【小雪厨娘77】老师分享的炒的做法。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,适宜人群:一般人群均可食用。更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者。

唯有美食不可辜负,想知道炒西兰花如何做最好吃吗?赶紧备好材料和态度一起来动手做小儿抽搐症的症状表现?做吧。

你吃点简单的蔬菜还是很不错的

主料:西兰花1颗,半个,味极鲜酱油适量,盐适量,油适量,糖一小勺

1. 先用水烫一下西兰花和胡萝卜

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2. 然后用自来水冲洗一下沥干水分

3. 锅子里倒油炸肉

4. 炒熟以后倒入西兰花和胡萝卜

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5. 那西兰花和胡萝卜已经用开水烫熟了所以炒炒一下就可以了,我放点盐放点味精就可以出锅了简单又美味的菜

6. 成品

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小雪厨娘77老师在(微信公众号:meishi778)分享炒西兰花的做法,教你怎么做炒西兰花好吃。详细图解所需食材和做法以及小窍门,查看关于炒西兰花的用料、步骤图、注意事项等信息,以及用什么菜和炒西兰花搭配。吃货的你学会了炒西兰花的家常做法了吧。

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