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麦片百合粥的营养做法-美厨邦

麦片百合粥怎么做营养,麦片百合粥的做法是怎样,麦片百合粥的养生功效:补虚健脾,祛淤降脂,降糖降压。

 

  武汉治疗儿童癫痫病医院>麦片百合粥

  原料:燕麦片100克,干百合25克

  麦片百合粥的家常做法

  1.百合用水泡发,洗净

      &n生活不规律会引发癫痫病吗bsp;  2.放入锅中,加适量水煮熟

         3.撒入燕麦片搅匀,再煮沸5分钟即可。

  用法:每天早、晚分食。 

  美厨邦武汉专业的治疗癫痫病医院在哪里ng> 小提示

  桂圆和百合能一起吃:桂圆对于心血不足型失眠,有很大的食疗效益,若与百合、红糖搭配食用,对妊娠杂症有一定疗效。

  核桃和百合能一起吃:核桃肉与百合搭配共食,可治润肺益肾,止咳平喘。适用于肺虚久钦州癫痫权威专科医院咳不愈,干咳少痰,面色苍白,神疲乏力,头晕目眩者食用,也可作哮喘而见气急咳逆,短气懒言,症情属虚者的食疗方例。

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