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皮蛋瘦肉粥的做法_怎么做皮蛋瘦肉粥_如何做皮蛋瘦肉粥

  肉 半碗 松花蛋 油 盐 姜

  5块6的里脊肉先用盐抹一遍,放冰箱冷藏,入味

  半碗大米,淘净后用两调羹油+一调羹盐拌匀,腌半个小时

  姜切大片,松花蛋剥4个切两个癫痫病用什么治疗好成丁,剩下两个先放放,等粥熬好再切不晚

  腌好的大米和切成丁的两个松花蛋倒进压力锅,倒一半水

  开最小火5分钟后,看见第二条橙色压力环顶出来的时候关火,等待压力环全部降下去的时候就可以开盖了

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  把冰箱里腌好的肉取出来用水冲一下

  水开后,把肉块完整的放进去稍煮、去腥、去血污即(火不用关小,肉块在滚水里,外面的部分遇热变硬,锁住里面的肉汁)

  粥好了以后把煮过的肉块和前两个松花口吐白沫两眼上翻是癫痫病吗蛋切丁整个放进去接着煮

  还是同一个压力锅,换玻璃盖继续熬10分钟

  小火煮20分钟后,把肉块从粥里捞出来,用在水龙头下用凉水过一下,再用手撕成丝,不要用刀切,刀切就把肉切糟了,撕的时候注意:很烫手<鹤壁哪家医院治癫痫专业/p>

  把撕好的肉丝和剩下的那两个松花蛋再切成丁一起放进粥里,小火20分钟

  小香葱切成葱花,等粥好了,盛一碗撒一把,现吃现撒

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