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缺觉发出的10个信号 缺觉头疼怎么办

来源:湘粤情菜谱   时间: 2019-06-06

晚上睡不着,早上起不来,这是很多人现在的休息状态。其实这样对身体是很不利的,很容易由于缺觉造成身体不适。那么缺觉发出的10个信号安徽什么医院治疗癫痫病好>是什么?缺觉头疼怎么办?

缺觉发出10个信号

①躺下立即入睡;②比平常更冲动;③爱说陈词滥锦州市治癫痫首选哪家医院调;④比以往更健忘;⑤更容易产生饥饿感;⑥一句话读两遍;⑦做事笨手笨脚;⑧爱和伴侣吵架;⑨开车走神错过出口;⑩白天也会睡着。

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