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来源:湘粤情菜谱   时间: 2019-06-06

乞马粥的口味特点:咸鲜鲜嫩,有补肾壮阳的功效。其做法如下:

【】
羊肉50克,米100克。

【】
2大匙,粉1/2小匙,精盐1/3小匙,1/癫痫病重点医院排名3小匙。

【做法】
1.羊肉洗净,切成块,锅中加水适量,烧沸,加料酒适量,捞出,沥净水分,备用。
2.高粱米淘净,同置锅内,加水烧沸后,小火煨至米、肉熟烂,加入适量治疗癫痫病医院最好的是哪家精盐、、味精搅匀即成。早晚餐温热服食。

【营养价值】
高粱米中的淀粉、蛋白质、铁的含量略高于玉米,而脂肪、维生素A的含量不足。中医认为,高粱米性温,味甘涩,主要具有补气、健哪个医院治癫痫病效果好脾、养胃、止泻的功效。
羊肉味甘性热,有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾等作用。

最后,健康提示:此粥具有补中益气、补肾壮阳的功效。预计乞马粥制作时间45分钟。制作难连云港羊羔疯哪家医院效果好易程度:★

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