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红糖紫米吐司_红糖紫米吐司的做法面包

来源:湘粤情菜谱   时间: 2019-05-18

红糖紫米吐司

原料

红糖40克

黄油25克

高筋面粉250克

盐3克

鸡蛋35克

水120克

蒸熟紫米50克

酵母4克

红糖紫米吐司的做法

1,紫米50克,清洗后,加水50克左右

2,上蒸吕梁羊羔疯治疗哪家医院专业笼蒸约20分钟

3,蒸熟后放凉取50克备用。

4,将除黄油和紫米的材料倒入容器中,

5,揉光滑,再加入黄油和紫米

6,揉至出大片薄膜。

7,然后放入容器中发酵至两倍大,

8,发酵好的样子。

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9,然后用手扎一个小洞,如果不反弹就是发好了。如果面团塌下去,就是发过头了。

10,取出分成三份,

11,滚圆,盖上保鲜膜静置10分钟

12,每份擀长

13,顺短边卷起,盖保鲜膜,再次醒10分钟,

14,再次擀长

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15,然后顺短边卷起,

16,放入吐司盒中再发酵至八成满,烤箱180度下层烤30分钟

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黑木耳和红糖能一起吃:黑木耳是一种能益气强身的食物,若与红糖搭配同食,可起到补血作用。但如果是患者手脚容易冰凉,此饮品除补血之外,尚能促进末梢血液循环,可同时加入3~5片生姜同煮,更能有暖身的效果。抗癫痫比较好的药

黑豆和红糖能一起吃:红糖与黑豆搭配食用,具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发的功效,而且对血虚气滞闭经有一定疗效。

关键词:

紫米――米中极品

紫米又称作接骨糯,其表皮为紫色,因故而得名。紫米主要产于我国云南一带,比较珍贵。药用和食用价值较高,因此被称为“米中极品”。...

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