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蒲菜涨蛋_蒲菜涨蛋的做法家常菜

来源:湘粤情菜谱   时间: 2019-05-17

一把蒲菜,尝了两种不同的做法。

所谓涨蛋,就是吧,叫法不同而已。

相比“蒲菜”,

蒲菜涨蛋的做法更容易,更家常些。

蒲菜涨蛋

原料:蒲菜,鸡蛋,葱花,盐。

<济南哪个医院看癫痫好strong>蒲菜涨蛋的做法

1,新鲜蒲菜,去叶取嫩芯适量,清洗干净。

2,切至细碎。

3,切少许葱花,与切碎的蒲菜一起盛入容器中,打入几颗鸡蛋,

<辽宁癫痫病哪里治的好p>4,加适量盐,快速搅拌均匀成蒲菜蛋液。

5,平底锅加入适量食用油,

6,烧至油温热后,将蒲菜蛋液倒入锅中,中小火慢慢煎熟即可。 

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黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病

西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用

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蒲菜的营养价值

蒲菜别名蒲、深蒲、蒲、蒲菜荔久、蒲笋、蒲芽、蒲白、蒲儿根、蒲儿菜,蒲草、蒲包草、芦烛等。广泛分布在我国大部分地区,主要产于东北及华北各地的沼泽、水边、河流两岸地。按其食用部分的不同,大体可分为三类:一...

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