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好吃的青椒胡萝卜山药泥特色做法大全

来源:湘粤情菜谱   时间: 2018-11-28

将山药去皮洗干净,切小块,入蒸锅蒸10分钟

将上药基本冷怯,装入保鲜膜口袋,用手或深圳市看癫痫病去哪家中医医院者擀面杖张山药压成泥

将胡萝卜和青椒洗干净切成末,在锅中倒点油,将它们炒一下,时间不用太郑州哪家医院治疗癫痫病好长,因为本身青椒和胡萝卜都是可以生吃的,所以炒的基本断生就可以了

准备一个大碗,将压好的茂名市治癫痫去哪家医院好山药泥倒入,加入炒好的青椒胡萝卜,加入1克盐,带上一次性手套,用手将所有食物抓匀

准备好西安市中际中西医结合脑病脑科医院评价如何?好吗?咋样?高吗?果冻模,在内壁涂上一层香油,然后填入混合山药泥,用勺子压紧,再倒扣在盘中,即可开吃拉

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