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菜籽油的作用:菜籽油可消炎、养眼食疗养生

来源:湘粤情菜谱   时间: 2018-06-12

菜籽油含维生素E很丰富。50毫升的菜籽油,就含有足够一个人一天所需要的维生素E总量。很多人喜欢补充维生素E,认为可以抗衰老、改善生育能力。其实,人工合成的维生素E没有天然的好,而且人为地补充高浓度的维生素E,如果把握不好用量就会出问题。与其吃维生素E胶丸,不如每天都用菜籽油炒菜,享受纯天然的营养素,既方便又不用担心过量的问题。

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除了日常保健,菜籽油还可以用来调治疾病。

菜籽油有消炎的作用。看过一则报道,说抗战时期有一名战士得了急性阑尾炎,老乡给他喝了一大碗菜籽油,病痛得到了很大缓解。看了以后我就想,这碗菜籽油一定是生油。生菜籽油消炎的作用有多么强,我有亲身体会。我曾经被严重烫伤过,妈妈给我在伤处淋上生菜籽油和盐,结果一点儿疤痕都没癫痫常见药物都有哪些有留下。这个小秘方我家用了几十年,百试百灵。要点就在于:治烫伤一定要用生的菜籽油,烧熟的或是现在那种精炼过的色拉油就不行。菜籽油调理皮肤问题很有效,因为它既能入血液,有凉血排毒的作用,又能入肺经,有促进皮肤生长的作用。所以,古人用它外敷调治风疹、湿疹和各种皮肤瘙痒症。

菜籽油是养眼睛的,常吃可以预防老年性的眼病。菜籽油还癫痫病长春哪家治的好能帮助眼睛抵抗强光的刺激,对预防小孩的弱视很有帮助。现在有些人夏天出门就得戴上墨镜,以免阳光伤眼。以前的人没有墨镜可戴,全靠菜籽油来养。

现在的小孩喜欢看电视、电脑,玩手机游戏,长时间盯着很亮的屏幕也会影响孩子的视力发育。有多少家庭是在的时候,全家人一边吃一边在看电视?这样的吃法对肠胃、对眼睛都是伤害。现今的文明病,不仅常德癫痫病医院都有哪些影响到成年人,连小孩子也未能幸免。

我常常想起小时候,晚上放学回来,妈妈刚炒好菜,空气中弥漫着菜籽油特殊的香味,一家人说说笑笑地吃过饭。就着客厅的一盏大灯,爸爸在沙发上看报纸,我们在旁边看书。

菜籽油的清香、白炽灯的黄色光线、坐在一起看书的几个人,这就是我心目中真正的家的模样。

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