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发酵食品 抗衰老效果很好减肥美容

来源:湘粤情菜谱   时间: 2018-06-12

  近年来,日本的科研人员经对发酵食品的长期研究及实验得知,它的真正魅力在于其有与药品媲美的奇特功效。
  故日本的保健医师们建议:现代人应该晋城儿童癫痫医院哪家好提醒自己每天摄取一种发酵食品,这样可以维持健康、促进长寿。

  我们现在常吃的发酵食品主要分为谷物发酵制品、豆类发酵品、甘肃癫痫病专科乳类发酵品。谷物制品主要有甜面酱及米醋等食品,它们当中富含苏氨酸等成分,它可以防止记忆力减退。【文章整理by】另乌鲁木齐治癫痫的正规医院外,醋的主要成分是多种氨基酸及矿物质,它们也能达到降低血压、血糖及胆固醇之效果。
 
  豆类发酵制品包括豆瓣酱、酱油、豆豉、腐乳等。发酵的大豆含有丰富的抗血栓成5岁的孩子患上羊癫疯应该怎么治疗呢?分,它可以有效地溶解血液中的血栓等物,起到预防动脉硬化、降低血压之功效。豆类发酵之后,能参与维生素K合成,这样可使骨骼强壮,防止骨质疏松症的发生。

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